Los dolores de hombro son muy comunes. El hombro es una articulación implicada en muchas de las actividades cotidianas que realizamos a diario.
En este artículo te voy a contar de una forma que lo entiendas, los problemas del manguito del rotador que me encuentro en el día a día en mi clínica de fisioterapia en León (España). Comienzo a explicarte un poco.
¿Qué es el manguito de los rotadores?
Es una parte de la articulación del hombro. Está compuesto por un grupo de músculos (infraespinoso, supraespinoso, redondo menor, subescapular) con una serie de tendones que sujetan con fuerza la parte superior del brazo a la cavidad del hombro. Esto hace que tu hombro se mantenga estable cuando mueves el brazo en diferentes direcciones.
¿Cuáles son las lesiones típicas de estos músculos del manguito rotador?
- Tendinitis del supraespinoso, tendinitis calcificada del supraespinoso, tendinitis del infraespinono, tendinitis calcificada del subescapular, tendinitis del subescapular.
- Bursitis subacromial
- Desgarros del manguito. Pueden ser parciales cuando se rompe un poco el tendón o totales si el tendón se rompe por completo.
¿Causas por las que se producen estas lesiones típicas?
- Edad: a mayor edad más posibilidad de desgaste.
- Trabajo: sobre todo en actividades que realizan a diario profesionales como los albañiles, carpinteros, mecánicos etc…
- Deportes: con la práctica de deportes donde se use el brazo como el tenis, pádel, béisbol, levantamiento de pesas etc…
- Antecedentes familiares: en un 2% puede ser por un componente genético.
Síntomas del manguito de los rotadores
- Dolor de hombro sordo y profundo
- Molestias durante el sueño
- Dolor que baja desde la parte superior del hombro al lateral del brazo
- Dolor de las cervicales
- Dolor en la parte posterior del hombro
- Perdida de movilidad, no puedes ni peinarse ni llevarse la mano a la espalda.
- Debilidad en todo el brazo
Si tienes estos dolores debes saber que con un buen tratamiento tu problema se puede solventar. Deja de no darle importancia a tu dolor y busca una solución. Vivir sin ese dolor es posible.
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